(TAMIYA 1/12 )YAHAMA VX 1000
2007年10月29日 星期一
2007年10月28日 星期日
跑步 & 自潛
跑步 & 自潛
跑步對於閉氣有沒有幫助其實我並不肯定，尤其是我並未使用非常強的強度從事跑步這
個運動，但跑步是為了自潛而做準備，尤其是對於居住地並沒有適合自潛環境的我而言
，跑步可維持從事自潛時所需要的體能，更重要的是跑步 & 自潛兩者猶如因果關係般的
互相牽連著，兩著皆可為因，兩者也皆可為果，對我而言兩者已缺一不可了，因為跑步
所以擁有了自潛所需的體能，而自潛是為了維持跑步習慣的持續。
與CL前輩聊過幾次，每每都有不同的感受與收穫，經由他的建議在跑步時儘量的延長每
一次呼與吸之間的步伐，開始嘗試並不容易做到，到目前為止也沒法很順利的在跑步的
期間都用同樣的呼吸頻率跑完全程，但每次都儘量在期間嘗試這樣的練習方式，已有一
段時間沒有練習閉氣了，最近的一次進步了許多，也許是這樣的練習方式有了成效，也
許是持續的運動帶來的成果，但不管如何我相信 持續 將是進步的不二法門。
謝謝
CL 前輩 & 咖哩 不吝惜的 提供自身的經驗 與 建議
你們是我自潛的最大持續動力來源~~~~~~~
2007年10月27日 星期六
寶貝第一次出遊
今明兩天原定計畫要前往宜蘭，畢竟已有一段時間沒有下海囉，但因為這兩天海況並不理
想所以只好取消囉，由於家中老婆大人已將班表與同事對調了，借由今明兩天帶了小朋友
出去走走吧
鑒於以往只要帶妹妹出門她就會陷入深沉的睡眠狀態中(可能是因為太舒服了吧)所以今天
就就近挑選出遊地點。
今日目的地選定 ： 三義綠葉方舟
目的地到囉 趁妹妹還清醒 來開個車吧
喔 新發現喔 上排牙齦也冒出淡淡的白色，難怪最近食慾不振
哎呀 好大的太陽 見光死
一見到這樣的路 臉上三條線 手推車無用武之地 而且 全園皆如此喔
中午到了 吃個午餐吧 表情可愛吧
披肩小美女 & 氣質老母 親密接觸
午餐內容
妹妹交的朋友 還說要把妹妹帶回家 別想 她是我的
妹妹交朋友
下午一點多結束所有行程 因為 小公主 累了 ~~~
2007年10月15日 星期一
(TAMIYA 1/12) YAMAHA SRX-6
(TAMIYA 1/12) YAMAHA SRX-6
此為我的第一輛機車作品，獻給我心目中最好的老闆Vincent Wang
自從八月底收到訊息了解到Vincent 即將於九月離職的消息便興起了為他製作一台機車
模型的念頭，所有製作過程經歷了一個半月，也經歷了許多的挑戰，畢竟製作汽機車所
需要的潔淨度較戰車飛機高出許多，目前Vincent 已離職希望能有機會親手將這台車送
給他。
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